朝 タルタルフィッシュバーガー
ポトフ
朝だらだらしてたら
あんまり時間がない
あわててスープジャーにウインナーと冷凍野菜をぶち込み
熱湯、捨てて再度熱湯を入れ調味料で味付け
コンビニでフィッシュバーガーを買って
実家でポトフと共に頂く・・・ノーマルに旨い
キャベツとかも入れたらよかった
昼 ペペロンチーノ・野菜ジュース
乾麺、レンチンセットをアジトから持ってきて
レンチンしてみた
折角なので、昼の間、水に漬けておいて
時短に挑戦してみた
・・・ゆるゆるパスタが出来た
どれくらい時短に出来るのか研究が必要
あと最近実家でおにぎり食べてるんで
野菜ジュース飲んでなかった
夜 かき揚げそば・焼き鳥(もも塩串)
黒霧白ワイン割
コンビニでチルドのかき揚げそば
帰ってやらなあかんことが色々あるし
とっとと食って手を動かす
ーーー
スクワット40回
プランク2分
ーーー
ひさびさに似顔絵など描いていた
そんなにそもそも上手くないが
ずっと描いてないだけに
自分とのずれが激しい
そして、女の人ってリアルに書くべきか
美化して描くか悩む
リアルに書いたら角起つし
さりとて美化も、なんだかやらしいし
写真が一番楽でええなぁ
ポトフ
朝だらだらしてたら
あんまり時間がない
あわててスープジャーにウインナーと冷凍野菜をぶち込み
熱湯、捨てて再度熱湯を入れ調味料で味付け
コンビニでフィッシュバーガーを買って
実家でポトフと共に頂く・・・ノーマルに旨い
キャベツとかも入れたらよかった
昼 ペペロンチーノ・野菜ジュース
乾麺、レンチンセットをアジトから持ってきて
レンチンしてみた
折角なので、昼の間、水に漬けておいて
時短に挑戦してみた
・・・ゆるゆるパスタが出来た
どれくらい時短に出来るのか研究が必要
あと最近実家でおにぎり食べてるんで
野菜ジュース飲んでなかった
夜 かき揚げそば・焼き鳥(もも塩串)
黒霧白ワイン割
コンビニでチルドのかき揚げそば
帰ってやらなあかんことが色々あるし
とっとと食って手を動かす
ーーー
スクワット40回
プランク2分
ーーー
ひさびさに似顔絵など描いていた
そんなにそもそも上手くないが
ずっと描いてないだけに
自分とのずれが激しい
そして、女の人ってリアルに書くべきか
美化して描くか悩む
リアルに書いたら角起つし
さりとて美化も、なんだかやらしいし
写真が一番楽でええなぁ
コメント