朝 おにぎり（鮭・昆布）
しじみの味噌汁
昼 野菜カレー（レトルト）
飯盒飯
とり竜田
レトルトカレーの茄子って
どうやってあの形状を維持できるのか謎
夜 ホルモン鍋
黒霧白ワイン割
鍋でも食べようと
そういや〆の素麺が切れてるなぁと
コンビニでかけたら
冷凍ホルモン鍋を発見
おもわず購入してしまった
冷凍してる野菜をレンチン容器にぶちこんで
上にホルモンどーん
野菜のせいか、味が薄くなったが
まぁまぁ美味しい
そのあと、素麺ぶちこんで
再度レンチンしたら
思いのほか水を吸って、ソーメンチャンプル状態に
味はわりといけたんだが、ホルモン鍋の塩分と脂吸ってるだけに
そのへんが怖い
洗いものは楽だったけど・・
ーーー
スクワット35回
プランク２分
しじみの味噌汁
昼 野菜カレー（レトルト）
飯盒飯
とり竜田
レトルトカレーの茄子って
どうやってあの形状を維持できるのか謎
夜 ホルモン鍋
黒霧白ワイン割
鍋でも食べようと
そういや〆の素麺が切れてるなぁと
コンビニでかけたら
冷凍ホルモン鍋を発見
おもわず購入してしまった
冷凍してる野菜をレンチン容器にぶちこんで
上にホルモンどーん
野菜のせいか、味が薄くなったが
まぁまぁ美味しい
そのあと、素麺ぶちこんで
再度レンチンしたら
思いのほか水を吸って、ソーメンチャンプル状態に
味はわりといけたんだが、ホルモン鍋の塩分と脂吸ってるだけに
そのへんが怖い
洗いものは楽だったけど・・
ーーー
スクワット35回
プランク２分
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