2/21（金）

2020年2月21日日常

朝　おにぎり（鮭・味噌）
　　しじみの味噌汁

昼　唐揚定食

　　銀行に寄ったついでに
　　駅前で食す
　　ここのはシンプルで旨い

夜　野菜炒め on 目玉焼き
　　瓶ビール（キリン500mm）
　　赤兎馬ロック

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スクワット35回
プランク2分

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