朝 野菜ジュース
朝 おにぎり(鮭・梅)・お茶
今日は自作おにぎり
お茶も水筒に入れてきたし
うまうま
昼 鶏の炊き込み御飯
飯盒飯にて
干し椎茸にもうちょっと味をつけたい
夜 突き出し(れんこんの挟み揚げ)
チキン南蛮
青汁酎・白霧ロック×2・トマト酢酎ハイ
朝 おにぎり(鮭・梅)・お茶
今日は自作おにぎり
お茶も水筒に入れてきたし
うまうま
昼 鶏の炊き込み御飯
飯盒飯にて
干し椎茸にもうちょっと味をつけたい
夜 突き出し(れんこんの挟み揚げ)
チキン南蛮
青汁酎・白霧ロック×2・トマト酢酎ハイ
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