10/5（土）

2019年10月5日日常

朝　サンドイッチ・胸唐揚げ

　　とりあえず全粒粉のものを買ってくる

昼　餃子２人前・瓶ビール（大）アサヒ

夜　ラム炒め？+うどん

　　ジンギスカン用の肉が残っているので
　　野菜と一緒に炒めた
　　ちょっと甘いけどうまい
　　残ったタレに冷凍うどんをぶちこむ

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