7/4(水)

2018年7月4日 日常
朝 おにぎり(明太子・梅)

  うちおにぎり


昼 ファミチキ・おにぎり(梅・鮭)


夜 ゴーヤチャンプル・泡盛水割り・ロック

  どこの呑み屋もいっぱい
  なんでや、週中やから?

夜 酒

  帰ってから半合くらい呑む


ーーー

ここ2日の筋肉痛のため
仕事帰りに銭湯で 風呂←→水風呂 でリフレッシュ
ちょっと復活


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魚

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