朝 野菜と鶏のハーブ焼き
ペペロンチーノ・缶酎ハイ
ローソンのチルド食品が1ヶ月近くもつので試しに買ってみた
わりといける！
残ったオリーブオイルが勿体ないので
そのままレンチンでスパゲティを作って
ペペロンチーノにした
色んな味ができたらいいなー
缶詰は食べたあとの缶の処理がめんどくさい
昼 たこ刺し・野菜スティック・黒霧水割り
おなじくコンビニ飯
昼 鶏の炭火焼き・ごぼうサラダ・缶酎ハイ
そしてコンビニ飯
夜 ラムコーク・ラム・バーボン×2
－－－
台風が来るということなんで
家でじっとしてたんだが
来ないじゃないか！（来てます。）
いや雨降って来ないしさー
結局、夜からBARに行った
ペペロンチーノ・缶酎ハイ
ローソンのチルド食品が1ヶ月近くもつので試しに買ってみた
わりといける！
残ったオリーブオイルが勿体ないので
そのままレンチンでスパゲティを作って
ペペロンチーノにした
色んな味ができたらいいなー
缶詰は食べたあとの缶の処理がめんどくさい
昼 たこ刺し・野菜スティック・黒霧水割り
おなじくコンビニ飯
昼 鶏の炭火焼き・ごぼうサラダ・缶酎ハイ
そしてコンビニ飯
夜 ラムコーク・ラム・バーボン×2
－－－
台風が来るということなんで
家でじっとしてたんだが
来ないじゃないか！（来てます。）
いや雨降って来ないしさー
結局、夜からBARに行った
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