6/16(金)

2017年6月16日 日常
6/16(金)
6/16(金)
朝 かやく御飯



昼 あんかけラーメン・えび唐揚・サラダ・米

  ごはんを少な目にしてもらったが
  食べたあと急激にしんどくなった
  糖尿かしら?



夜 甘鯛湯引き・天ぷら(はまぐり・とこぶし・鰯・玉子)
  冷奴・茄子の煮付・アスパラベーコン
  日本酒2合・黒霧水割り

  焼鳥と魚屋さんで迷ったけど魚屋さんに軍配
  ちょこちょことつまむものを頂いて
  大変ありがたいんだけど大丈夫か?


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魚

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