12/16(金)

2016年12月16日 日常
朝 納豆ごはん



昼 ぶりの塩焼・茹でほうれん草・米



夜 鶏と豚の鍋・酒3合

  鶏が手羽元だったんでびっくりした
  手羽元、前の晩からひたすら炊き込んで
  次の日鍋にするとかありかもな



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魚

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