11/19(木)

2015年11月19日 日常
朝 クリームシチュー

  昨夜食べなかった分



昼 中華丼

  ほっかほっか弁当
  あんがい旨い



夜 カンパチ刺身・米・味噌汁(インスタント)


夜2 鴨の燻製?・スナック菓子
   缶酎ハイ×2

   家のみ




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魚

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