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10/28（水）

2015年10月28日日常

朝　茶漬

昼　天津飯弁当

　　ちょっと甘いかな

夜　小松菜と牛肉の丼・鯛の切り身の塩焼き

　　というか炊き合わせたものだったけど
　　丼に

夜2　ラムコーク・6:4

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