10/18(日)

2015年10月18日日常

朝　食パン・オニオンスープ

昼　うま辛チキン

夜　任生菜漬・ひじき煮・万願寺とうがらし・明太子
　　酒

　　昨夜ののこりで
　　My店で動画見ながら一杯
　　客も来るが、やる気ナッシング対応ｗ

夜2　カップそば

　　　全体的に今日はカロリーが低かった気がするので
　　　良しとする

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