9/3（木）

2015年9月3日日常

朝　梅茶漬　

昼　鶏五目ごはん・茹でほうれん草

夜　鶏五目ごはん・味噌汁（インスタント・ほうれん草）

　　インスタントの味噌汁にほうれん草をいれてみる　　

夜2　おでん（大根・厚揚・すじ）
　　　缶酎ハイ500ml

　　　コンビニおでんで500mlしばり

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