6/22(月)

2015年6月22日 日常
朝 炒り玉子丼

  ごはんに麺つゆをかけて
  玉子2個を溶きほぐし、そこにも麺つゆいれて
  フライパンで軽く固まる感じで火を止めて、ごはんの上に
  そのあとマヨネーズをお好みでかけて出来上がり



昼 とろろそば・蒲鉾



夜1 いくら丼・蒲鉾


夜2 白菜の浅漬け・ビール



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