朝 納豆ごはん・海苔・味噌汁（しじみ）
スナップえんどう
昼 豆ごはん・味噌汁（しじみ）
トマト
夜 鍋
春菊・白菜・しめじ・豆腐・鶏
まぁ先日の残ったもので再び鍋である
－－－－
昨日の決定でテンションが高くなり
また2時くらいに目が覚めた
で、4時くらいにまた寝た
スナップえんどう
昼 豆ごはん・味噌汁（しじみ）
トマト
夜 鍋
春菊・白菜・しめじ・豆腐・鶏
まぁ先日の残ったもので再び鍋である
－－－－
昨日の決定でテンションが高くなり
また2時くらいに目が覚めた
で、4時くらいにまた寝た
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