早朝 どん兵衛（そば）
2：00ごろ起床
まぁ、あんだけ寝てたらねぇ・・
仕方ないから、ゴソゴソしてたらお腹空いたので
コロッケ入れて食べた
朝 唐揚・ゆで玉子・パイナップル
昼 納豆御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）
夜 野菜炒め丼・味噌汁（豆腐・わかめ）・ぜんまいの炊いたん
ピーマン・玉葱・エリンギ・韮・ベーコンを炒めて
御飯にのっけて最後に玉子の黄身を真ん中に置いてみる
夜2 酔鯨・立山
ササミとカイワレと塩昆布の和え
居酒屋K’にて
－－－－
一昨日までムシムシしてて
今朝は寒いって、どういう了見だ？
2：00ごろ起床
まぁ、あんだけ寝てたらねぇ・・
仕方ないから、ゴソゴソしてたらお腹空いたので
コロッケ入れて食べた
朝 唐揚・ゆで玉子・パイナップル
昼 納豆御飯・味噌汁（豆腐・わかめ）
夜 野菜炒め丼・味噌汁（豆腐・わかめ）・ぜんまいの炊いたん
ピーマン・玉葱・エリンギ・韮・ベーコンを炒めて
御飯にのっけて最後に玉子の黄身を真ん中に置いてみる
夜2 酔鯨・立山
ササミとカイワレと塩昆布の和え
居酒屋K’にて
－－－－
一昨日までムシムシしてて
今朝は寒いって、どういう了見だ？
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