7/3(水)

2013年7月3日 日常
朝 納豆ごはん・ゆで玉子
  シャウエッセン・らっきょ



昼 お好み焼き・茶漬(とろろ昆布・ゆかり)



夜 エビチリ・トマト・冷奴・米



夜2 胡瓜と蛸の酢の物
   鰯の煮付
   酎ハイ・角


 

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