朝 カップヌードル
昼 おにぎり（わかめ・鮭・炒飯）
昼2 からあげくん（赤）
さば缶（塩）さば缶（梅風味）
酎ハイ
夜 空豆・トマト
黒霧島・角
居酒屋Kにて
空豆を注文したら皮ごと焼かれてだされた
すげぇ
そして確かに皮のなかで蒸されて
きちんと出来ている
－－－－
晴れたので、なんとなく朝から槇尾山までバイクで行って
槇尾山登山口から滝畑までの往路を楽しんでみた
本当は岩湧山まで行ってみたかったのだけど
膝の調子を考えると、このへんが限界
まぁ徐々に距離を伸ばして行こう
槇尾山まで自転車で行くのもアリだし
帰りにスーパー銭湯で汗を流し
さらに帰りに散髪にいった・・・すっきりした
－－－－
帰路、ロードでビィンディングシューズ履いてる人が
走りだしでこけてるのを見た
ビンディングシューズあるある
やっぱり停車する前に、ギアは落としとくもんだね
昼 おにぎり（わかめ・鮭・炒飯）
昼2 からあげくん（赤）
さば缶（塩）さば缶（梅風味）
酎ハイ
夜 空豆・トマト
黒霧島・角
居酒屋Kにて
空豆を注文したら皮ごと焼かれてだされた
すげぇ
そして確かに皮のなかで蒸されて
きちんと出来ている
－－－－
晴れたので、なんとなく朝から槇尾山までバイクで行って
槇尾山登山口から滝畑までの往路を楽しんでみた
本当は岩湧山まで行ってみたかったのだけど
膝の調子を考えると、このへんが限界
まぁ徐々に距離を伸ばして行こう
槇尾山まで自転車で行くのもアリだし
帰りにスーパー銭湯で汗を流し
さらに帰りに散髪にいった・・・すっきりした
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帰路、ロードでビィンディングシューズ履いてる人が
走りだしでこけてるのを見た
ビンディングシューズあるある
やっぱり停車する前に、ギアは落としとくもんだね
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