5/7(火)

2013年5月7日 日常
朝 納豆ごはん・あさりの味噌汁
  ゆで玉子

  なんか冷蔵庫で砂吐きさせてるあさりがあって
  あさりの味噌汁を作れと指令が下る



昼 焼き飯・茹でブロッコリー・南京の炊いたん

  母作



夜 米・あさりの味噌汁
  茹でブロッコリー・南京の炊いたん
  もずく



夜2 サラスパ・フライドポテト
   酎ハイ・富士山麓

   居酒屋Yにて



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Vブレーキマウンテンボルトってのが売ってなくて
困った
唯一あったのがチタン製で1組3500円
いやいや
別にそんな高価なパーツはええねん・・



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魚

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