朝 干しささみ
昼
↑
ポトフ・トマトスープ?
↓
夕
夜 マロニーラーメン
あまりにも台所が寒いので火鉢をだしたら
あっ、この火でじっくりことこと煮込んだら
おいしいポトフが出来るんじゃねぇ?
一日野菜食べてたら
お腹も満たされ、カロリーも低くて幸せじゃねぇ?と思いついて
さっそく玉葱・人参・じゃがいも・しめじ・鶏の胸肉をぶちこんで
煮込んでみた
最初の方は、コンソメのみで
あとから、トマトスープにしてみたら
味も変わっていつまででも食べてられる
そうこうしてるまに、明日の朝も食べるはずだったのに
晩にはすべてなくなってしまった
少しソースが残っているから
この上になにか作るか・・・
----
『算学武芸帳』金 重明
昼
↑
ポトフ・トマトスープ?
↓
夕
夜 マロニーラーメン
あまりにも台所が寒いので火鉢をだしたら
あっ、この火でじっくりことこと煮込んだら
おいしいポトフが出来るんじゃねぇ?
一日野菜食べてたら
お腹も満たされ、カロリーも低くて幸せじゃねぇ?と思いついて
さっそく玉葱・人参・じゃがいも・しめじ・鶏の胸肉をぶちこんで
煮込んでみた
最初の方は、コンソメのみで
あとから、トマトスープにしてみたら
味も変わっていつまででも食べてられる
そうこうしてるまに、明日の朝も食べるはずだったのに
晩にはすべてなくなってしまった
少しソースが残っているから
この上になにか作るか・・・
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『算学武芸帳』金 重明
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