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10/20(木)

2011年10月20日 日常
朝　納豆御飯・だし巻

　　スピーディーさを求めてみたら
　　やっぱり、焦げちゃうのな
　　焦げっていっても
　　ちょっと茶色くらいなんだけど
　　だし巻の世界はきびしい　　



昼　さんまの塩焼き・米
　　ラーメン

　　さんまがあったので
　　それで食べてたんだけど
　　足りないので、ラーメン炊いてみました



夜　いか焼・練天・米

　　鯵のタタキがあったんだけど
　　それを忘れていた


夜２　肝刺し
　　　黒霧島

　　　闇レバ刺し、うますwwww
　

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