10/10(月:祝)

2011年10月10日 日常
10/10(月:祝)
朝 きのこペペロンチーノ

  昨夜100均で買ってきたペペロンチーノの瓶を試してみる


  ・・・チリソース味。


  確かに瓶にはガーリック&チリって書いてある
  ペペロンチーノなんて書いてない
  でも見た目はペペロンチーノ

  ? ? ?
 

 
昼 カレーパスタ

  ジムに行く前に
  途中でバテでも困るので
  そんなに腹も減ってないが食べる
  やっぱり昨夜100均で買ったボンカレー熱辛

  そんなに辛くないのな

  レンジの時間をどれだけ短く出来るか試してみたのだが
  やはり14分がベストでした



夜 ささみの叩き・エビの天ぷら
  生ビール・神座・中々

  ジムの帰りに銭湯行って
  居酒屋Tに
  なにエビだったか忘れたけど
  頭つきで味噌まで美味しい
 
 
----


クライミングジムへ
次のレベルが格段とむつかしい
一応、2コースクリアしたけど
2度目にトライしたらクリア出来なかった

やっぱりまだまだ筋力が足りないのだなぁ orz

ぎぶみー筋肉
 
 

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魚

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