8/4(木)

2011年8月4日 日常
朝 おにぎり(明太子・ゆかり)

  明太子でにぎにぎ♪



昼 おにぎり(ゆかり)
  ハムエッグ

  朝作ったおにぎりが足らないので追加♪
  そして足りないから
  ハムエッグを焼く
  先日、テレビで憶えた弱火で焼くのにはまっている
  蒸し焼きと違って黄身が美しいので食欲をそそる



夜 素麺・ゴーヤチャンプル

  夏の素麺は素晴らしい
  てか
  ゴーヤチャンプルするんだったら
  素麺チャンプルでもよかったような
 
 

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魚

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