8/2（月）

2010年8月2日日常

朝　だし巻・ウインナ・米　

昼　冷やしラーメン？

　　袋麺の麺を湯がいて冷やし
　　スープの小袋であん状にしてかけて
　　さらに具だくさんラー油をかけてみる

　　

夜　玉葱とトマトを炒めて酢をかけて具だくさんラー油をかけたもの
　　鰺のひらき・米　

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