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2010年4月29日 日常
朝 ピザトースト

  友人宅にて



昼 カレースパ・唐揚

  コンビニでレトルトのカレーを買って
  スパゲティ湯がいてオン



夜 おにぎり(うめ・オムそば・肉)
  
  酢もつ
  野菜や練りものなど煮込んだやつ





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魚

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