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2009年8月6日 日常
朝:目玉焼き・ウインナー・米


昼:袋麺

  野菜をラーメンのスープで炊いてみたのだが
  素直に炒めるほうがよいね 


夜:小芋の炊いたの・南京の炊いたの
  米・ハンバーグ
 
  枝豆・コロッケ・焼酎・泡盛
 
 

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魚

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