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2009年5月30日 日常
朝:おにぎり(胡麻鮭・わかめ)
  伊藤園ほうじ茶


昼:フライドポテト・チキン紫蘇カツ・ビール
  
  母もいないので居間でTVを見てほうけていた
  ローカル番組に草野仁さんが出ていて
  予想以上のおもしろさだった


夜:野菜炒め・鮭の塩焼・白菜の漬物
  米・茶漬(鮭)

  軽く作るつもりだったのだが
  結構な量になった
  最近、てきとーにカレー用のスパイスをぶちこんでいるのだが
  クミンシードはなかなか笑える

  鮭が妙に脂っぽかった
  うーむ
 
 
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