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2009年3月16日 日常
朝:フライドチキン(骨なし)ローソン
  ほっとレモン



昼:お好み(牛・海老)

  昨夜の残り



夜:天ぷら(かきあげ・海老・蓮根・鰯・ピーマン)・米

  かきあげに貝柱を入れたのだが
  なかなか美味しい
  三つ葉は入れたところで
  味はわからん
 



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魚

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