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2007年3月18日

朝：米・納豆・味噌汁
　　目玉焼・筑前煮
　　揚げ豆腐
昼：チキンラーメン・揚げ豆腐・筑前煮
　　焼酎x1
夜：揚げ豆腐・筑前煮・ハム・米
　
　
朝母が作った筑前煮を
昼間にちょっと醤油とみりんを足し
夕方頃にちょうどいい味になってました
根野菜ブラボー
　
　

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